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Laatst gewijzigd:   13 Jan 2014  ; última actualización: 13 Jan 2014.

Tenerife, isla de la primavera eterna

1e ABCFHLMN-

2e Pi Po Pr Re Ri So Ti Vi Yo Zi

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NutrientesVoedingsstoffen
piridoxinasustantivo

Es una vitamina hidrosoluble. Participa en diversas reacciones de nuestro organismo relacionadas con proteínas y lípidos. Fuentes: vísceras y vegetales ricos en hidratos de carbono (legumbres, cereales, patatas). Su carencia es muy rara dándose solo en individuos que toman fármacos, alcohólicos,. . .
  w  M  spalabras relacionadas:
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Vitamina b6
piridoxinezelfstandig naamwoord
, de
vitamine b6zelfstandig naamwoordsvorm
, de
potasiosustantivo
Esta palabra no tiene plural

Es un mineral que tienen funciones comunes con el sodio como la regulación de la presión y pH del organismo pero además participa en la fabricación de glucógeno, proteínas y esta implicado en el metabolismo energético. Lo encontramos tanto en productos animales como en vegetales. El exceso de este mineral al igual que el sodio provoca problemas en individuos con hipertensión y enfermedad renal.
Elemento químico con el número atómico: 19 y símbolo: K. Este elemento tiene un masa atómica de: 39,0983 g/mol, una densidad a 20°C de: 0,86 g/cm3, un punto de fusión de: 63,7 °C, un punto de ebullición de: 774 °C y fue descubierto en el año 1807 por Davy.

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, el  we  wn  w
kaliumzelfstandig naamwoord
Lettergrepen: ka·li·um
Dit woord heeft geen meervoud
Scheikundig element met atoomnummer: 19 en symbool: K. Dit element heeft een atoommassa van: 39,0983 g/mol, een dichtheid bij 20°C van: 0,86 g/cm3, een smeltpunt van: 63,7 °C, een kookpunt van: 774 °C en werd ontdekt in het jaar 1807 door Davy.

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, het  wn  w
proteínasustantivo
Plural es: proteínas

Compuestos orgánicos formados básicamente por oxígeno, carbono, hidrógeno y nitrógeno. La unidad básica que constituyen las proteínas son los aminoácidos. Forman parte de todas las células y además podemos utilizarlas obteniendo energía. Las proteínas nos aportan aproximadamente 4 kcal/gr. Tienen muchas funciones dentro de nuestro organismo como transporte de sustancias por sangre, regulan el crecimiento y mantenimiento del cuerpo, coagulación sanguínea,. . . Dentro de nuestra dieta habitual las podemos encontrar tanto en alimentos animales como vegetales, siendo las animales las mejor digeridas y aprovechadas por nuestro organismo. Alimentos ricos en proteínas son las carnes, huevos, pescados y leche. . .

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, la  we  wn  w
eiwitzelfstandig naamwoord
Lettergrepen: ei·wit
Dit woord is een samenstelling van 'ei' en 'wit'
Meervoud is: eiwitten

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, het  wn  w
proteïnezelfstandig naamwoord
Lettergrepen: pro·teï·ne, pro·te·ine
Meervouden zijn: proteïnen, proteïnes

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, de  wn  w
resveratrolsustantivo
  w
resveratrolzelfstandig naamwoord
  w
riboflavinasustantivo

Es una vitamina hidrosoluble. Al igual que la vitamina B1 participa en reacciones de tipo energético. Esta contenida fundamentalmente en vísceras animales, huevos y vegetales de hoja verde. Su carencia se produce básicamente en alcohólicos, individuos que toman muchos hidratos de carbono y pocas proteínas.

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, la  w  spalabras relacionadas:
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E101
Vitamina b2
riboflavinezelfstandig naamwoord
Lettergrepen: ri·bo·fla·vi·ne
Dit woord is een samenstelling van 'ribo' en 'flavine'

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  w
vitamine b2zelfstandig naamwoordsvorm
, de
sodiosustantivo
Esta palabra no tiene plural
Elemento químico con el número atómico: 11 y símbolo: Na. Este elemento tiene un masa atómica de: 22,989768 g/mol, una densidad a 20°C de: 0,97 g/cm3, un punto de fusión de: 97,8 °C, un punto de ebullición de: 892 °C y fue descubierto en el año 1807 por Davy.

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, el  o  we  wn  w
natriumzelfstandig naamwoord
Lettergrepen: na·tri·um
Dit woord heeft geen meervoud
Scheikundig element met atoomnummer: 11 en symbool: Na. Dit element heeft een atoommassa van: 22,989768 g/mol, een dichtheid bij 20°C van: 0,97 g/cm3, een smeltpunt van: 97,8 °C, een kookpunt van: 892 °C en werd ontdekt in het jaar 1807 door Davy.

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, het  wn  w
tiaminasustantivo

Es una vitamina hidrosoluble. Participa en reacciones de tipo energético. Esta contenida fundamentalmente en vegetales ricos en hidratos de carbono, cereales y legumbres, y además en hígado, riñón, corazón, músculo. . . Su carencia provoca beri beri cuyos síntomas son cansancio, debilidad, falta de apetito, pérdida de peso aunque es de difícil diagnóstico.

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, la  w  spalabras relacionadas:
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Vitamina b1
tiaminezelfstandig naamwoord
vitamine b1zelfstandig naamwoordsvorm
, de
vitaminasustantivo
Plural es: vitaminas

Conjunto de nutrientes esenciales de naturaleza orgánica presentes en cantidades muy pequeñas en los alimentos y en el cuerpo humano y con unas funciones especificas y vitales. Nuestro cuerpo es capaz de sintetizar algunas pero no en cantidades suficientes como la vitamina D y la vitamina K. Se clasifican en vitaminas hidrosolubles y vitaminas liposolubles. Es importante un adecuado aporte diario de todas ellas para el buen funcionamiento del nuestro organismo.

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, la  we  wn  w
vitaminezelfstandig naamwoord
Lettergrepen: vi·ta·mi·ne
Meervouden zijn: vitaminen, vitamines

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, de  wn  w
vitamina"vitamina A":
locución sustantiva

Es una de las vitaminas liposolubles, es decir esta contenida en alimentos grasos. Interviene en el crecimiento, reproducción, mantenimiento de tejidos y correcta visión. La encontramos en grasas animales como el tocino, hígado, mantequilla, huevo, nata, queso y en vegetales de colores fuertes como naranjas, zanahorias, lechuga. Un bajo aporte de esta vitamina podría producir problemas en el crecimiento, infecciones, defecto en la visión.

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  A
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, la  w
vitamine Azelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina b1":
locución sustantiva

Es una vitamina hidrosoluble. Participa en reacciones de tipo energético. Esta contenida fundamentalmente en vegetales ricos en hidratos de carbono, cereales y legumbres, y además en hígado, riñón, corazón, músculo. . . Su carencia provoca beri beri cuyos síntomas son cansancio, debilidad, falta de apetito, pérdida de peso aunque es de difícil diagnóstico.

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  b1 , la  w  spalabras relacionadas:
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Tiamina
tiaminezelfstandig naamwoord
  w
vitamine b1zelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina b12":
locución sustantiva

Es una vitamina hidrosoluble que se encuentra únicamente en alimentos de origen animal. Esta implicada en el metabolismo, ayuda a la formación de glóbulos rojos y al mantenimiento del sistema nervioso. Su déficit produce un tipo de anemia (megaloblástica), generalmente en vegetarianos estrictos, individuos con alteraciones gástricas, mujeres embarazadas, en lactancia y alcohólicos.

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  b12
Haga clic para artículo en Wikipedia posiblemente relacionado sobre 'b12'
, la  w  spalabras relacionadas:
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Cobalamina
cobalaminezelfstandig naamwoord
Lettergrepen: co·ba·la·mi·ne

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, de  w
vitamine B12zelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina B2":
locución sustantiva

Es una vitamina hidrosoluble. Al igual que la vitamina B1 participa en reacciones de tipo energético. Esta contenida fundamentalmente en vísceras animales, huevos y vegetales de hoja verde. Su carencia se produce básicamente en alcohólicos, individuos que toman muchos hidratos de carbono y pocas proteínas.

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  B2
Haga clic para artículo en Wikipedia posiblemente relacionado sobre 'B2'
, la  w  spalabras relacionadas:
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E101
Riboflavina
riboflavinezelfstandig naamwoord
Lettergrepen: ri·bo·fla·vi·ne
Dit woord is een samenstelling van 'ribo' en 'flavine'

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  w
vitamine b2zelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina b3":
locución sustantiva

Es una vitamina hidrosoluble que participa en las reacciones de tipo energético del organismo. Además colabora con la insulina en todas sus funciones. La podemos encontrar sobretodo en vísceras y vegetales ricos en hidratos de carbono como cereales, legumbres y frutos secos. La carencia produce pelagra dándose unos síntomas típicos de dermatitis, diarreas y depresión.

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  b3 , la  w  spalabras relacionadas:
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Niacina
niacinezelfstandig naamwoord

Niacine ondersteunt de spijsvertering, de huid en de zenuwen. Het speelt tevens een rol bij het omzetten van voedsel in energie.

Belangrijke bronnen van niacine zijn zuivelproducten, gevogelte, vis, mager vlees, noten en eieren.
, de  wn  w
vitamine B3zelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina b5":
locución sustantiva

Es una vitamina hidrosoluble. Es necesaria para el metabolismo, hormonas y colesterol. La encontramos en todos los alimentos principalmente en vísceras y en vegetales ricos en hidratos de carbono (legumbres, patatas, cereales,. ..). No se ha descrito ni carencia ni toxicidad por exceso.

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  b5 , la  w  spalabras relacionadas:
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Ácido pantoténico
pantotheenzuurzelfstandig naamwoord
Dit woord is een samenstelling van 'pantotheen' en 'zuur'

Deze vitamine is belangrijk voor de voedingstofwisseling.

Pantotheenzuur komt voor in eieren, vis, melk en melkproducten, graanproducten voor het ontbijt met hele graankorrels, groenten van de koolfamilie en andere voedingsmiddelen die goede vitamine-B-bronnen zijn. Grote hoeveelheden pantotheenzuur kunnen invloed op de darmen hebben.
, het  w
vitamine b5zelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina b6":
locución sustantiva

Es una vitamina hidrosoluble. Participa en diversas reacciones de nuestro organismo relacionadas con proteínas y lípidos. Fuentes: vísceras y vegetales ricos en hidratos de carbono (legumbres, cereales, patatas). Su carencia es muy rara dándose solo en individuos que toman fármacos, alcohólicos,. . .

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  b6
Haga clic para artículo en Wikipedia posiblemente relacionado sobre 'b6'
, la  w  spalabras relacionadas:
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Piridoxina
piridoxinezelfstandig naamwoord
, de  w
vitamine b6zelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina C":
locución sustantiva

Es una de las vitaminas hidrosolubles. Fundamentalmente actúa como antioxidante además de un efecto beneficioso frente a infecciones. El escorbuto es la enfermedad provocada por un déficit de esta vitamina. Fuentes: frutas y verduras crudas, sobretodo en naranjas, limones, kiwis y fresas.

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  C
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, la  w  spalabras relacionadas:
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Ascorbato de calcio
Ascorbato de sodio
E300
E301
E302
Ácido ascórbico
acidum ascorbicumzelfstandig naamwoordsvorm
ascorbinezuurzelfstandig naamwoord
Lettergrepen: as·cor·bi·ne·zuur
Dit woord is een samenstelling van 'ascorbine' en 'zuur'

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, het  w
vitamine Czelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina D":
locución sustantiva

Es un tipo de vitamina liposoluble que junto con el calcio es importante para evitar el raquitismo en niños y desmineralización de hueso en adultos. Un exceso de esta vitamina podría producir calcificaciones en tejidos, vómitos, nauseas e incluso retraso mental, aunque es muy difícil que se produzca de forma natural. La encontramos exclusivamente en alimentos animales: huevos, tocino, mantequilla. En algunos tipos de setas y levaduras muy concretas también podríamos encontrar pequeñas cantidades de esta vitamina. Además hay que tener en cuenta que nuestra piel puede fabricar algo de vitamina D a partir de colesterol.

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  D
Haga clic para acceso al Dicconario de la Lengua Española de la REAL ACADEMIA ESPAÑOLA para la palabra 'd'
, la  w
vitamine Dzelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina E":
locución sustantiva

Es una de las vitaminas liposolubles, que tiene un papel antioxidante protegiendo a glóbulos rojos, embriones, sistema nervioso, incluso previniendo algunos cánceres. La carencia puede producir un tipo de anemia (hemolítica), además de esterilidad en hombres, alteraciones cutáneas, problemas de crecimiento. De todos modos es rara la carencia de esta vitamina. La encontramos en aceites vegetales, frutos secos,. . . A veces es utilizada como aditivo: E-306, E-307, E-308, E-309.

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  E
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, la  w  spalabras relacionadas:
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Alpha-tocoferol sintético
Delta-tocoferol sintético
E306
E307
E308
E309
Extracto rico en tocoferol
Gamma-tocoferol sintético
vitamine Ezelfstandig naamwoordsvorm
, de  w
vitamina"vitamina hidrosoluble":
locución sustantiva

Hay gran variedad y están distribuidas en diferentes alimentos. Son la vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, niacina, vitamina B6, vitbitamina hidrosolubleamina B12, fólico, ácido pantoténico y biotina. Estas vitaminas son menos tóxicas en exceso debido a que no se almacenan apenas y se eliminan por la orina. Son más sensibles a procesos culinarios que las vitaminas liposolubles.

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  hidrosoluble
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, la  w
wateroplosbare vitaminezelfstandig naamwoordsvorm
, de
vitamina"vitamina k":
locución sustantiva

Es una de las vitaminas liposolubles. Participa evitando hemorragias y ayudando al crecimiento óseo. Fuentes: vegetales con hojas como la lechuga, acelga. . . Además una parte importante es sintetizada por las bacterias del intestino grueso. La carencia es muy rara dándose únicamente en individuos medicados largo tiempo por destrucción de la flora, o en lactantes que todavía no han desarrollado la flora intestinal.

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  k
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, la
vitamine kzelfstandig naamwoordsvorm
Lettergrepen: vi·ta·mi·ne k
, de
vitamina"vitamina liposoluble":
locución sustantiva

Estas vitaminas suelen estar contenidas en alimentos grasos. Son la vitamina A, vitamina D, vitamina E y vitamina K. Debido a que son liposolubles se almacenan en el hígado y tejido adiposo pudiendo provocar toxicidad si se ingieren en exceso.

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  liposoluble
Haga clic para artículo en Wikipedia posiblemente relacionado sobre 'liposoluble'
, la
vetoplosbare vitaminezelfstandig naamwoordsvorm
, de
yodosustantivo
Esta palabra no tiene plural

Es un mineral que esta implicado en la síntesis de hormonas tiroideas. Su carencia provoca bocio hipotiroideo, es decir, la glándula tiroides crece. En adultos produce un aumento de peso y poco a poco se va haciendo vegetativo. En niños produce cretinismo. Fuentes: pescados, mariscos, pulpos, algas...., productos del mar. Además una fuente importante en la actualidad es la sal yodada.
Elemento químico con el número atómico: 53 y símbolo: I. Este elemento tiene un masa atómica de: 126,90447 g/mol, una densidad a 20°C de: 4,94 g/cm3, un punto de fusión de: 113,5 °C, un punto de ebullición de: 184,4 °C y fue descubierto en el año 1811 por Courtois.

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, el  we  wn  w
jodiumzelfstandig naamwoord
Lettergrepen: jo·di·um
Dit woord heeft geen meervoud
Scheikundig element met atoomnummer: 53 en symbool: I. Dit element heeft een atoommassa van: 126,90447 g/mol, een dichtheid bij 20°C van: 4,94 g/cm3, een smeltpunt van: 113,5 °C, een kookpunt van: 184,4 °C en werd ontdekt in het jaar 1811 door Courtois.

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, het  wn  w
zincsustantivo
Esta palabra no tiene plural

Mineral muy importante sobretodo en niños y jóvenes debido a que interviene en el crecimiento, formación de huesos, . . El déficit es raro puesto que lo encontramos en diferentes alimentos como carne, pescados, huevos.
Elemento químico con el número atómico: 30 y símbolo: Zn. Este elemento tiene un masa atómica de: 65,39 g/mol, una densidad a 20°C de: 7,14 g/cm3, un punto de fusión de: 419,6 °C, un punto de ebullición de: 907 °C y ya fue descubierto en la prehistória.

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, el  we  w  spalabras relacionadas:
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Cinc
zinkzelfstandig naamwoord
Één lettergreep
Dit woord heeft geen meervoud
Scheikundig element met atoomnummer: 30 en symbool: Zn. Dit element heeft een atoommassa van: 65,39 g/mol, een dichtheid bij 20°C van: 7,14 g/cm3, een smeltpunt van: 419,6 °C, een kookpunt van: 907 °C en werd al ontdekt in de oudheid.

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  wn  w

1e ABCFHLMN-

2e Pi Po Pr Re Ri So Ti Vi Yo Zi

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