(Vaccinium myrtillus)
Wordt ook wel Blauwbes, Krakelbes en Heidelbeeren genoemd.
Bosbessen zoeken is een geliefkoosde bezigheid voor de mens. De planten komen voor op de wat hogere zandgronden in bosrijke omgeving.
Vaak vormen de planten daar grote aaneengesloten struiken, waartussen nauwelijks andere planten kunnen groeien.
Het netwerk van wortelstokken en de dichte groei van het gebladerte voorkomen, dat er bomen tussen zouden gaan groeien. Je vindt ze dus vooral aan de randen van bospercelen het liefst op hellend terrein.
De bessen, die in de nazomer afrijpen zijn rijk aan vitamine A en C. Van de bessen is uitstekende siroop te maken en ook jam gemaakt van Bosbessen is een fijn product. In de diepvries zijn ze uitstekend houdbaar.
Men maakt men van de bessen ook wel alcoholische dranken.
In de klassieke oudheid is de Bosbes niet vaak genoemd. Wellicht was de voornaamste medicinale werking niet zo bekend.
Bosbessen hebben namelijk een prima werking tegen diarree. Deze ontdekking volgde pas later in de volksgeneeskunde.
Eeigenschappen: antiseptisch; bloedstelpend; bloedsuiker verlagend; diarree bestrijdend; samentrekkend.